2021.10.23 ピィパーズの収穫 ピィパーズの実がだいぶ赤くなってきたので収穫です。 血管の老化防止に良いのはヒハツ、シナモン、ルイボスティーですから、ヒハツは積極的に食生活に取り入れたいですね! 粉末にしたものを朝のトーストや、味噌汁、野菜炒めなんかにふりかけて毎日摂取しています。 自分で育ててたら使う分には困らないのでとても便利です。 ピィパーズは根付くまでは成長遅いですが、しっかり根付いた後はグングン成長しますね!
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